Пряный минтай с картофелем

Ингредиенты:

  • филе минтая - 600 г
  • картофель вареный - 400 г
  • яблоки красные - 3 шт.
  • лук репчатый - 3 шт.
  • масло растительное - 6 ст. ложек
  • сахар коричневый - 1 ст. ложка
  • уксус винный - 3 ст. ложки
  • сок яблочный - 3 ст. ложки
  • сок 1 лимона
  • зелень петрушки - 40 г
  • мука пшеничная - 4 ст. ложки
  • перец черный молотый , соль по вкусу

Рецепт:

Яблоки, очистив от семян, нарежьте ломтиками, лук - полукольцами, соедините, обжарьте на части масла, добавьте сахар и прогревайте все вместе, пока сахар не расплавится. Затем влейте уксус, яблочный сок и тушите 15 минут.

Филе минтая нарежьте брусочками, посолите, поперчите, сбрызните лимонным соком, посыпьте рубленой зеленью и охлаждайте 10 минут.

Подготовленное филе, удалив зелень, запанируйте в муке и обжарьте на части масла. 

Картофель нарежьте дольками, посолите, поперчите и обжарьте на оставшемся масле. 

При подаче в центр блюда уложите рыбное филе, вокруг - картофель и яблочный соус.

Приятного аппетита.

Комментарии 0